視力の低下に悩まれている方は多いのではないでしょうか。 子どもの頃から目が悪い子も増えてきているようです。 ですが、ほとんどの人が、遺伝だから・・・とか、年齢だからしかたがない・・・と 不調を放置している方が多くみられます。   視力低下と姿勢の関係とは？     視力の低下には、遺伝や年齢以外に姿勢が関係しています。 猫背の状態は、手元と眼との距離が30cm以下にな […]

みなさん、写真を撮った時に顔が歪んでると思ったことはありませんか？ 顔は生活習慣で歪んできてしまいます。   このようなことを感じたことはありませんか？   ・左右の目の大きさが違う。 ・目の位置がずれている。 ・鼻筋が真っ直ぐではない。 ・頬骨の高さが違う。 ・口角が左右対称でない。 ・左右のえら骨の位置が違う。   このような顔の歪みは日常の悪習慣が原因になります […]

最近、小学生が肩こりを訴えて来院するケースが結構あります。 そして、実際に小学生を施術しようと身体を触ると本当に肩こりになっています。   子どもが肩こりになる原因とは？！     小学生の肩こりは、このような原因が考えられます。   ・ストレス ・姿勢が悪い ・テレビやゲーム機、スマホやパソコンの長時間の使用 ・学習時間が長い ・食生活が偏っている ・肥満 […]

みなさん、肺活量を気にしたことはありますか？ 肺活量は、体格や年齢、性別、そして姿勢などによって変わってきます。     楽器を演奏される方で、楽器を綺麗に鳴らしたいけど息が続かない方、 肺活量を鍛えたい方は、姿勢を変えることで肺活量が変わってきます。 姿勢が悪く猫背の状態だと、たくさんの息をスムーズに出し入れする事ができません。 なぜなら、前傾姿勢になると胸郭が圧迫されて 肺 […]

ダイエットをしている女性は多いと思います。 ですが、結果が思うようについてこないという方も多いと思います。     特に二の腕が太いと、全体的に太って見えるとも言われていますよね。 ですが、エクササイズなどをしても、なかなか二の腕が細くならないとお悩みではないですか？ もしかしたらその原因は肩こりにあるかもしれません。   肩こりが原因！？   最近は肩こり […]

めまいの症状が頻繁にでて悩まれていませんか？   めまいには種類がある？   めまいにはいくつかの種類があります。   ・回転性めまい 名前の通り、グルグルと周りが回転しているような感覚のめまいのことをいいます。 めまいの程度が強い場合には、吐き気を伴う場合もあります。 耳の疾患や脳の病気が考えられます。   ・浮動性めまい 身体がフワフワして宙に浮いたよう […]

不妊症でお悩みの女性は多いのではないでしょうか。 不妊症は様々な原因が考えられますが、 その中で、骨盤の歪みが関係しているのをご存知でしょうか。     骨盤と不妊関係とは・・・ 骨盤が歪んでいると、女性の生殖器の血行不良を引き起こすので 妊娠を妨げる一因となってしまいます。 子宮や卵巣の機能が低下するため、卵巣が圧迫されたりねじれたりする 症状が出たりすることがあります。 & […]

―SNSを毎日必ずチェックする。 ―わからないことはすぐスマートフォンで調べる。   みなさん、スマホ依存症になっていませんか？ スマホ依存症の方はうつ病になる可能性が高いのをご存知でしょうか。   スマホ依存症の原因とは？ このスマホ依存症の原因は首にあります。 スマートフォンを操作する時の姿勢が猫背になっていませんか？ 猫背の状態で首が下を向くので、ストレートネックになりま […]