大分駅から徒歩1分!大分市金池南 整体「心笑整骨院」

ひざ痛の原因とは?

ひざ痛が1年以上続いている40代男性     1年以上前からひざ痛があった。 本人は原因はわからず、 病院に行っても「レントゲンには異常はない」 と言われて、そのまま1年以上放置していました。   症状   ・膝の曲げ伸ばしの時に痛み ・階段の上り下りの時が1番痛みが強い   検査     膝の関節や靭帯は問題なかった。 よって […]

足裏の痛みでダンスができなくなっていた20代の大学生

足裏の痛みでダンスができなくなっていた20代の大学生   症状     ダンスをしている時に足の外側に痛みを感じていた。 押したり叩いても痛みがある。 思いっきりダンスがしたいと思い、 ネットで当院を知り来院     検査     足のリスフラン関節、ショパール関節の歪みだけでなく、 股関節、膝、足首にも歪みがあり、 姿勢も猫背 […]

あなたの生活は脚を太くしてしまってるかも!?

キレイですらっとした脚は女性の憧れですよね。 ですが、みなさんが知らないうちに、足を太くする悪習慣をしているかもしれません。   足を太くする悪習慣とは?   ・高いヒールを好んで履く   美脚に見せたいからといって、高いヒールばかり履いていませんか? 高いヒールはあまり足首を動かさないため、血液の流れが悪くなってしまいます。 そして、先が尖っているハイヒールだと、 […]

将来、変形性膝関節症にならないためにも・・・

みなさん、自分の足の形を気にしたことはありますか? 自覚していない人もいるかもしれませんが、真っ直ぐだと思っていてもO脚の可能性があります。 あと、内股の方がかわいく見えるからと言って放置していませんか?     ですが、そのままにしておくと、20年後、30年後に悪影響がでてきます。 関節の軟骨のすり減り、関節炎や変形がでてきますので、 強い痛みが起こり膝の曲げ伸ばしが困難にな […]

股関節に痛みが出ていませんか?

股関節の歪み、気にしたことありますか? 股関節が歪むと?   股関節が歪むと、全身のバランスが崩れます。 なので、腰や膝、足首などのほかの関節に痛みが出たり、 痛みをかばうため姿勢が悪くなって、老化現象や病気に繋がると言われています。 股関節からくる症状は、慢性化しやすい症状になるので、注意が必要になります。   股関節が歪むと様々な症状が出てきます。   ・腰痛 ・ […]

X脚のままだと、将来寝たきりになる!?

X脚に気づいているけど、そのまま放置していませんか? X脚は、見た目が気になる程度かもしれませんが、 実は老後の生活が寝たきりになってしまう可能性があります。 早い人では40代で変形性膝関節症になる可能性があるようです。     X脚の原因とは?   X脚の原因は生活習慣があげられます。   ・足をよく組む。 ・数時間同じ姿勢で仕事や作業をしている。 ・いつ […]

太ももの太さは骨盤が関係していた?  

  ダイエットしても、太ももだけは細くならない・・・ 太もものセルライトが気になる・・・   そんな経験はありませんか?     このような悩みはありませんか?   ☑太ももが太いのが悩み。 ☑太ももの付け根が細くならない。 ☑セルライトが気になる。 ☑太ももの前張りが気になる。 ☑太ももの裏側がプヨプヨしている。     太も […]

関節痛、放置していませんか?

関節痛で悩まされていませんか? もしかしたら、O脚が原因かもしれません。   O脚は様々な身体の不調が出てきますが、その中でも関節痛に悩まされている人が多いようです。 O脚の場合、膝が離れている状態なので、身体のバランスが悪くなります。 身体のバランスを取ろうとして、関節に負担をかけてしまうので、 膝関節が痛くなってしまうようです。   O脚の原因とは?   O脚の原 […]

足の細さと姿勢の関係

ダイエットをしても、なかなか足が細くならなくて悩んでいる方は多いのではないでしょうか? その原因は、姿勢が関係しているかもしれません。     下半身が太りやすい人は身体が歪んでいる!?   下半身が太りやすい大きな理由としては、 身体のバランスの悪さが挙げられます。   このようなことに当てはまりませんか?   ☑立っている時、どちらかの片足に重 […]

O脚の人は要注意!!

O脚で悩まれている方は多いのではないでしょうか。 日本人の7割はO脚だと言われています。 女性は特にO脚になると、好きなファッションが出来なくて悩んでいる人も多いでしょう。 見た目だけではなく、健康にも悪影響があるのをご存知ですか?     O脚によく悪影響とは?   ・腰痛 ・関節痛 ・膝痛 ・足のむくみ ・下半身太り ・冷え性 ・セルライト ・疲れやすい ・不妊症 […]