股関節の歪み、気にしたことありますか? 股関節が歪むと? 股関節が歪むと、全身のバランスが崩れます。 なので、腰や膝、足首などのほかの関節に痛みが出たり、 痛みをかばうため姿勢が悪くなって、老化現象や病気に繋がると言われています。 股関節からくる症状は、慢性化しやすい症状になるので、注意が必要になります。 股関節が歪むと様々な症状が出てきます。 ・腰痛 ・ […]
X脚に気づいているけど、そのまま放置していませんか? X脚は、見た目が気になる程度かもしれませんが、 実は老後の生活が寝たきりになってしまう可能性があります。 早い人では40代で変形性膝関節症になる可能性があるようです。 X脚の原因とは? X脚の原因は生活習慣があげられます。 ・足をよく組む。 ・数時間同じ姿勢で仕事や作業をしている。 ・いつ […]
出産後に体の不調で悩まされている方は多いのではないでしょうか。 その中の一つに生理痛があげられます。 出産をすると、一般的に生理痛は軽くなると言われています。 なぜなら、産道ができますし、子宮の収縮もしやすくなるからです。 ですが、以前より生理痛が酷くなって悩まれている方も少なくないようです。 生理痛が悪化する原因とは? 原因は、心理的なものやホルモンの影 […]
・・・ちゃんと寝ているはずなのにいつも眠い。 ・・・一日に何度も眠気が襲ってくる。 そのような経験はありませんか? 疲れて眠りたいのにどうしても眠れない不眠症に対して、 過眠症は、起きていなければいけないときでも、眠気が襲ってくる症状のことを指します。 過眠症とうつ病の関係 まず、うつ病と過眠症は関係があります。 うつ病の方は強 […]
頭痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか。 薬を飲んだり、肩こりや首こりが原因と考えて、マッサージに行ったりして痛みをごまかしていませんか? ですが、すぐ痛みが出てきていると思います。 そのような経験をしたことがある方は、骨盤のゆがみが根本的な原因かもしれません。 骨盤と頭痛の関係とは? 骨盤と頭痛は関係ないように感じますが、実は大きな関係があります。 人間の身体はす […]
寝起きに腰の痛みがでた経験はありませんか? 朝、なかなか体を起こすことができずに悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 寝起きの腰の痛みの原因とは? ・寝方に問題がある うつぶせ寝で寝ていませんか? もしかしたら、うつぶせ寝が腰痛の原因になっている可能性があります。 腰は反っている状が長く続くと神経が圧迫され血行が悪くなり、強い負担がかかってしまいます。 […]
基礎代謝とは? 基礎代謝とは、人間が生命を維持するために消費するエネルギーのことをいいます。 身体は動かしていなくても、呼吸や体温を保つなど、常に使っているエネルギーで、 消費する全てのエネルギーのうち、約70%が基礎代謝量と言われています。 基礎代謝は年齢を重ねるごとに減少していきます。 40歳を過ぎると急激に落ちるとも言われています。 つまり、基礎代謝が低下するとい […]
みなさん、自分の靴のすり減り方を見たことありますか? 靴やヒールのすり減り方は、体の歪みを表しています。 普段の姿勢や歩き方が歪んでいると、 それに合わせて身体のバランスを取るために体が歪んできます。 体が歪んだまま生活していると、それが普通になってきますので いつの間にか内臓を圧迫したり、血行が悪くなったりして悪影響がでてきます。 生活習慣 […]
視力の低下に悩まれている方は多いのではないでしょうか。 子どもの頃から目が悪い子も増えてきているようです。 ですが、ほとんどの人が、遺伝だから・・・とか、年齢だからしかたがない・・・と 不調を放置している方が多くみられます。 視力低下と姿勢の関係とは? 視力の低下には、遺伝や年齢以外に姿勢が関係しています。 猫背の状態は、手元と眼との距離が30cm以下にな […]
寝不足が肩こりの原因になることがあるのをご存知ですか? 慢性的な肩こりの人の中で、睡眠障害を抱えている方は多いようです。 肩こりが気になったり、痛みがあるとなかなか寝付けなくなりますよね。 そうすると、寝不足になり身体の疲れがとれないので、肩こりが悪化してしまいます。 その結果、また肩こりが気になってしまうので、悪循環になってしまいます。 睡眠不足になると […]
症状や悩みについて詳しく聞いていきます。
症状の原因を詳しく診ていきます。検査が症状変化の8割を占めていると言っても過言ではありません。
原因に対してソフトな整体をしていきます。
施術後に身体にどのような効果が出ているか検査していきます。
症状が変化する為の計画を提案していきます。
心笑整骨院
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