疲労感が抜けないのは猫背で酸欠状態になっているから？
疲労感が抜けないのは猫背で酸欠状態になっているから？ 普段、酸欠になっているにも関わらず、酸欠に気づいていない人が多いようです。 実は酸欠の症状は息苦しいだけではないのです。 何故かわからないけど、すぐに疲れたり、だるさや疲れがとれない人は、酸欠による症状の可能性が高いです。 酸欠になると、疲れやすさ以外様々な症状が出てきます。 ・痩せにくくなる。 ・集中 […]
反り腰について
反り腰について まず、反り腰とは、腰が過度に反った状態のことを言います。 反り腰は女性に多く見られ、ポッコリお腹や腰痛などを引き起こします。 ダイエットをしても、お腹周りのお肉がなかなか減らない人は、反り腰が原因しているかもしれません。 反り腰のチェック方法としては・・・ ・壁に背中を付けて立った時に、腰の後ろにグーにした手が入る。 ・お腹が前に突き出ている。 ・お尻が […]
Ｏ脚と冷え性
Ｏ脚と冷え性 Ｏ脚の方は、まっすぐな足に比べて膝の内側に負荷がかかりやすくなります。 膝には、人間の体重の約3倍の負荷がかかっているといわれています。 膝の内側に負荷がかかることによって膝を痛めやすくなり、その痛みをかばうために別の所をかばってしまいますので 悪循環が起きてしまいます。 なぜO脚の人が冷え性になりやすいのかというと、大切なリンパ節がある股関節や膝関節に負 […]
むくみについて
むくみについて １日中立ちっぱなしだったり、デスクワークで座りっぱなしの人に多くみられ、 朝と夕方では脚の太さが違うという経験をした肩も多いと思います。 何故、むくみが起きるのでしょうか。 むくみは、血液の循環と深く関わっています。 人の身体の６０％は水分で構成されていますが、その水分が静脈やリンパ管がスムーズに流れずに、 戻ってくるべき水分が溜まってしまっている状態が […]
自律神経失調症で身体に不調が
兵庫県に住む４１歳の男性 大分に帰省してきていたので当院に来院。 兵庫では首肩、腰に痛みがあり手にはシビレ、足には冷えを感じていました。 週に２回カイロプラクティックに通っていたそうですがボキボキされて１〜２日すると痛みは元通りだったそうです。 自律神経失調症の症状で情緒不安定や不眠症が２年前からあったそうです。 病院に薬をもらっていたみたいですが、症状は改善していない […]
骨盤矯正のメリット
骨盤矯正のメリット 骨盤矯正という言葉を目にすることが多くなったのではないでしょうか？ テレビ番組や雑誌などでも取り上げられていることが多いと思います。 まず、骨盤は生活習慣が原因で歪んできます。 ・座るときはついつい脚を組んでしまう。 ・長時間のデスクワークをしている。 ・よく横座りをする。 ・横向きやうつ伏せで寝ることが多い。 ・睡眠が浅い。 ・カバン […]
O脚とむくみ
O脚とむくみ 足のむくみに悩んでいませんか？ そのむくみ、O脚が原因かもしれません。 むくみは血行不良やリンパに流れが悪くなることが原因です。 O脚の人は股関節の位置がずれているため、筋肉の働きが悪くなります。 その結果、流れを作っているポンプの流れがわるくなるので、血液もリンパも滞ってしまい、むくみになります。 足が疲れやすく、慢性的なむくみに悩んでいる […]
肩こり、首こり、頭痛だけではなく冷え性まで改善
肩こり、首こり、頭痛だけではなく冷え性まで改善 ホテルで働いている２９歳女性で１０年前から肩こりに悩まされて頭痛もありました。 冷え性や生理痛も気になる。 整骨院や整体院、カイロなど様々なところに行ったけど改善せず、インターネットで心笑整骨院をみつけ来院されました。 〈症状〉 肩こり、首こり、頭痛、冷え性、生理痛 〈施術〉 身体の歪み調節・・・施術後は肩の可動域が改善 ３回目には「頭 […]
