みなさん、頭痛に悩まされていませんか?
頭痛には種類があるのをご存知でしょうか?
まず、日常的におこる頭痛は、原因は様々ですが原因としては
・アルコールの飲みすぎや二日酔い
・冷たい食べ物を食べた時
・急な気温の変化
・人混みや換気の悪い個室にいた時
・仕事の疲れや対人関係によるストレス
・睡眠不足や寝すぎた時
・・・などがあげられます。
これらの頭痛は軽いことが多く、慢性化する様な心配はないでしょう。
慢性化した頭痛は、脳自体には異常が全くなく、繰り返し起こるタイプです。
頭痛には主に3種類の頭痛に分けられます。
片頭痛
片頭痛は、片側あるいは両方のこめかみから目のあたりにかけて、
脈を打つようにズキンズキンと痛むのが特徴です。
20~40代の女性に極めて多く見られるようです。
・吐き気やめまいがある。
・月に1~2回ほどの頻度で発症する。
・脈打つような痛みで、体を動かすと痛みがひどくなる。
・音や光に敏感になり、不快に感じる。
群発頭痛
群発頭痛はある時期に集中して起こり、目の奥がえぐられるような痛みが特徴です。
比較的まれな頭痛ですが、20代~40代の男性に見られるようです。
・片側の目の奥に激しい痛みがある。
・涙が出て、目が充血している。
・鼻水がでる
・15分~3時間くらいの間痛みが続く。
・年に1~2回、期間は1~2ヶ月、毎日のように激しい頭痛が繰り返し起こる。
緊張型頭痛
慢性頭痛の中で一番多いと言われています。
無理な姿勢や過度な緊張、ストレスなどが重なって起こると考えられています。
緊張型頭痛は筋肉の緊張からくる頭痛で、
頭の周りを何かで締め付けられるような鈍い痛みが続きます。
首や肩のコリを伴うケースが多いため姿勢の悪さに関係しているといえます。
・肩や首すじのこりがひどい。
・頭が締め付けられるような痛みがある。
・毎日のように頭痛がある。
・ストレスが溜まっている。
・目の疲れがある。
頭痛といっても、急激に起こる頭痛や痛みが激しくなる場合は
放っておくと危険な頭痛もあります。
・今までにない強い頭痛
・突然の激しい頭痛
・痛みが急に強くなる
・回を重ねるごとに痛みが徐々に強くなる
・発熱を伴う頭痛
・手足のしびれがある
・けいれんを伴う
・意識がもうろうとなる
このような症状がでた場合は、脳出血や脳腫瘍、髄膜炎、慢性硬膜下血腫などの
病気の可能性が高いので早めに病院へ行きましょう。
一言に頭痛といっても、症状によって原因や治療なども違うので、
頭痛でお困りの方は一度チェックをしてみましょう。
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症状の原因を詳しく診ていきます。検査が症状変化の8割を占めていると言っても過言ではありません。
原因に対してソフトな整体をしていきます。
施術後に身体にどのような効果が出ているか検査していきます。
症状が変化する為の計画を提案していきます。
心笑整骨院
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