実は、マッサージをすることで肩こりはひどくなります。

2015年12月7日

肩こりがひどい時、あなたはどうしていますか？

マッサージに行ったことがある人が多いのではないでしょうか？

マッサージに行けば行くほど、揉まれることが気持ち良くなったり

もっと強く揉んでもらいたくなっているという方もいると思います。

ですが、その気持ちよさは、しばらく経つと元に戻ってしまいますよね。

実は、マッサージをすることで肩こりはひどくなります。

マッサージにいかれている方でこんな経験を聞くことがあると思います。

・マッサージしてもらっている時だけ楽で、またすぐに肩がこる。

・押しても押しても筋肉が柔らかくならない。

・だんだんマッサージの力が強くなって、弱いと物足りない。

・マッサージがヤミツキになり、頻繁に受けないと辛い。

肩こりの場所に気持ちいいという感覚を上書きしているだけなので、根本的には解決できてないということになります。

筋肉が硬くなると痛みがでてきますが、マッサージで強く押してもらうことで

さらに筋肉が硬くなっていくという悪循環が生まれるというわけです。

マッサージでは血流は良くなりますが、筋肉そのものは柔らかくはならないので

肩こりを改善するためには、筋肉そのものを改善する必要があるということです。

マッサージをしてもらっても肩こりはよくならないので、しっかり根本的な所から治すのをオススメします。

心笑整骨院院長官崎智大: 整骨院や整体どこに行っても一緒かなぁ、
整骨院が多すぎてどこがいいのかわからない。
でも整骨院選びは失敗したくない。

と思っているのであればまず、最初に心笑整骨院にお越しください。
きっと心笑整骨院はあなたの悩みを全力でサポートし改善へと導いていきます。
そして、元気に戻って仕事、家事、趣味、子どもとの時間を思う存分楽しんでください。