猫背と自律神経失調症

2015年12月16日

自律神経失調症を引き起こす原因をご存じですか？

呼吸が浅いことが直接的原因とも言われています。

猫背の姿勢は、肋骨を圧迫して呼吸を妨げているので呼吸が浅くなります。

呼吸が浅くなると、自律神経のコントロールがうまくできなくなります。

原因不明の体調不良にお悩みの方はもしかしたら、自律神経のバランスが崩れているのが原因で、自律神経のバランスと崩した根本的な原因は猫背にある可能性が非常に高いと考えられます。

他にも、猫背は背中を丸める姿勢になるので、顔が下を向く形になります。

下を向くと、下垂体というホルモン分泌を調節している脳の一部に血流が悪くなります。

そのため、ホルモンバランスが崩れやすくなり、自律神経失調症になりやすくなります。

もちろん猫背だけが自律神経失調症を引き起こすのではなく、不規則な生活習慣や眼精疲労、過度のストレス、

ホルモンバランスの崩れが重なって発症する場合があります。

猫背が楽だからといって、そのまま過ごすのではなく自律神経失調症の症状が出る前に、猫背の改善を始めましょう。

心笑整骨院院長官崎智大: 整骨院や整体どこに行っても一緒かなぁ、
整骨院が多すぎてどこがいいのかわからない。
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