猫背の子供が急増中！！
最近、猫背の子どもが増えているようです。
あなたのお子さんは大丈夫ですか？
子供の年齢と猫背の症状
現代はスマホやiPad、ゲームの普及により室内で遊ぶ子が増え、
外で遊ぶ子が減ったので筋力不足の子どもが増えているようです。
そのため、猫背になる子どもが増えているようです。
11歳ころから、骨格が歪んで猫背になってくるので
良い姿勢を心がけるだけでは改善しにくくなってきます。
15歳頃まで猫背の状態だと、小さい頃からの癖がついていますので、
猫背の姿勢が当たり前になってきます。
足を組んだり、頬杖をついたり
どちらか片方に体重をかけて立ったりする癖がついていたら、
骨格を歪ませてしまう原因になるので注意が必要です
子供の猫背の悪影響は？
猫背の影響で、集中力の低下が起こり、学力に影響が出ているようです。
姿勢のいい子と比べると、集中力が散漫になるため、
猫背のお子さんが姿勢の良い子供と同じ時間勉強をしていても、
質の悪い勉強をしている事になります。
そのため、記憶力が低下してしまいます。
記憶力の低下以外にも、姿勢が良くないと目が悪くなり小さいころから眼鏡をかけたり
書いている文字が汚くなったりもするので注意が必要です。
なので、姿勢をよくするだけで、
自然と集中力が向上するといっても過言ではありません。
姿勢と成績に対して、姿勢が良いと正解率アップという調査結果も出ているようなので
早めにお子さんの猫背の改善をオススメします。
子供の時代が大事！！
子供の猫背が固定されると内臓が圧迫され、
子どもなのに頭痛や肩こりに悩まされる可能性が高くなります。
つまり、小さい頃から良い姿勢の癖を付ける事が大事です。
悪い癖がついてしまった場合でも、姿勢矯正をすれば正しい姿勢になりますので
集中力、学力アップのためにもオススメします。
さらに、猫背は身長が低いことにも繋がりますので気を付けましょう。
おわりに・・・
大人になってから正しい姿勢に改善するのは
癖がかなりついているので時間がかかります。
子供の姿勢矯正は体が柔軟だからこそ、早い段階で改善できるというメリットがあります。
小さいころから姿勢に気を付けておくことによって、将来的にもいいことばかりなので、
お子さんの猫背が気になる方は、姿勢矯正を始めてみるのがいいでしょう。
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この記事を書いた人
- 整骨院や整体どこに行っても一緒かなぁ、
整骨院が多すぎてどこがいいのかわからない。
でも整骨院選びは失敗したくない。
と思っているのであればまず、最初に心笑整骨院にお越しください。
きっと心笑整骨院はあなたの悩みを全力でサポートし改善へと導いていきます。
そして、元気に戻って仕事、家事、趣味、子どもとの時間を思う存分楽しんでください。
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