O脚の人に見られる症状
O脚の人に見られる症状 O脚で悩まれている方も少なくないとは思います。 日本人の７割はO脚だと言われています。 女性は特にO脚になると、好きなファッションが出来なくて悩んでいる人も多いでしょう。 見た目だけではなく、健康にも悪影響があるのをご存知ですか？ O脚によく悪影響とは・・・ ・腰痛 ・関節痛 ・膝痛 ・足のむくみ ・下半身太り ・冷え性 ・セルライト ・疲れやす […]
むくみと体重増加
むくみと体重増加 むくみが原因で体重が増えた・・・そんな経験はありませんか。 朝に顔がパンパンになる人や、夕方に足がむくんでつらい人などむくむ場所は様々だと思いますが、 なぜ体重にまで影響がでるのかご存知ですか？ その原因は体内の代謝の低下が考えられます。なので、普通の人よりも脂肪燃焼できにくい体質になっているかもしれません。 その他には病気などによるむくみが肥満につな […]
気圧病の不調はむくみケアで改善
気圧病の不調はむくみケアで改善 気圧の急激な高低差の時に起こる体調の変化のことを気圧病と言います。 台風が近づく時や、雨が降る前など湿気の多い日に多く見られるようです。 気圧の変動で起こる症状として、 ・頭痛 ・眠気 ・関節痛 ・疲れがとれない ・むくみ ・アレルギー症状がでる ・昔の傷が痛む などがあげられます。 これには自律神経が関係しています。 自律 […]
なで肩の悪影響について・・・
なで肩の悪影響について・・・ なで肩は特に日本人に多いといわれています。 なで肩とは鎖骨と肩甲骨の高さが、通常よりも低い位置にある状態のことをいいます。 この、なで肩がコンプレックスで悩む人は少なくありません。 見た目だけでなく、健康にも悪影響を与えてしまいます。 なで肩の悩みとしては、和服を着る場合は、なで肩のほうがきれいに着ることができるのですが、 スーツや普段の洋 […]
疲労感が抜けないのは猫背で酸欠状態になっているから？
疲労感が抜けないのは猫背で酸欠状態になっているから？ 普段、酸欠になっているにも関わらず、酸欠に気づいていない人が多いようです。 実は酸欠の症状は息苦しいだけではないのです。 何故かわからないけど、すぐに疲れたり、だるさや疲れがとれない人は、酸欠による症状の可能性が高いです。 酸欠になると、疲れやすさ以外様々な症状が出てきます。 ・痩せにくくなる。 ・集中 […]
Ｏ脚と冷え性
Ｏ脚と冷え性 Ｏ脚の方は、まっすぐな足に比べて膝の内側に負荷がかかりやすくなります。 膝には、人間の体重の約3倍の負荷がかかっているといわれています。 膝の内側に負荷がかかることによって膝を痛めやすくなり、その痛みをかばうために別の所をかばってしまいますので 悪循環が起きてしまいます。 なぜO脚の人が冷え性になりやすいのかというと、大切なリンパ節がある股関節や膝関節に負 […]
むくみについて
むくみについて １日中立ちっぱなしだったり、デスクワークで座りっぱなしの人に多くみられ、 朝と夕方では脚の太さが違うという経験をした肩も多いと思います。 何故、むくみが起きるのでしょうか。 むくみは、血液の循環と深く関わっています。 人の身体の６０％は水分で構成されていますが、その水分が静脈やリンパ管がスムーズに流れずに、 戻ってくるべき水分が溜まってしまっている状態が […]
骨盤矯正のメリット
骨盤矯正のメリット 骨盤矯正という言葉を目にすることが多くなったのではないでしょうか？ テレビ番組や雑誌などでも取り上げられていることが多いと思います。 まず、骨盤は生活習慣が原因で歪んできます。 ・座るときはついつい脚を組んでしまう。 ・長時間のデスクワークをしている。 ・よく横座りをする。 ・横向きやうつ伏せで寝ることが多い。 ・睡眠が浅い。 ・カバン […]
O脚を改善させたくて
２４歳女性、仕事は介護士 昔からO脚を改善させたくて、別府の整体の先生が紹介してくださり当院に来院。 〈症状〉 O脚、むくみ、猫背、肩こり 〈施術〉 ８回目 脚が少しくっつくようになった １５回目 脚が完全にくっつくまでに改善 O脚は先天性でない限り、生活の癖で脚がゆがんでいることがほとんどなので、 そのゆがみを調節するとO脚は改善します。 […]
