自律神経の乱れと骨盤の歪み   自律神経が乱れる原因は、皆さんもよく聞くと思いますが、１番目がストレスです。 ２番目が、あまり知られていませんが、骨盤のゆがみになります。 骨盤のゆがみが原因で起こる背骨の歪みが直接自律神経を圧迫してしまうからです。   骨盤が歪むと身体全体が歪むので、身体に様々な不調が出てきます。 その結果、肩こりや腰痛が慢性化してしまい脳にストレスを与えてし […]

肩こりと寝相   みなさん、目覚めた時にどのような寝相で起きていますか？ 寝ている間は、身体の歪みや疲れを治そうとします。 もし、腕を上げてバンザイをした状態で起きることがある人は肩こりの人が多いようです。   バンザイ寝の原因は、身体が疲れているサインといえます。 筋肉に疲れが溜まっていて、寝ている時に腕が上がってしまうことが多いようです。   ですが、腕が上がった […]

産後の体調不良   産後のお母さん達は、毎日慣れない育児や家事に追われて、自分のことは後回しになりがちです。 そんな産後は体調が優れない方が沢山いると思います。 自分の体がつらいと、満足に遊んであげれなかったり、些細なことでもイライラしがちになります。   症状としては・・・ ・前に比べて風邪を引きやすくなった ・肩こりがひどい ・頭痛がする ・吐き気やめまいがある ・気分が優 […]

天気と体調不良   天気が変わると頭痛がしたり体の節々が痛くなったりとす体調が悪くなる…という経験をしたことがありませんか？ その症状は気象病といわれ、気温や湿度、気圧など天候の変化によって起こる体の不調の総称です。   気象病の症状は・・・   ・頭痛 ・関節の痛み ・肩こり、首こり ・神経痛 ・めまい ・高血圧 ・不整脈 ・強い眠気   など様々な症状が […]

巻き肩   巻き肩は、20代の方に多く見られ現代病にもなっています。   巻き肩とは横から見ると肩が前にでて、更にその上腕が内側にねじれた状態のことをいいます。 巻き肩のチェック方法としては、力を抜いて自然に両手を垂らした時に、手の甲が身体の外を向いているが正常になります。 その状態が、前の方を向いていたら、巻き肩になっているといえるでしょう。 そのまま放っておいたら徐々に猫背 […]

自律神経失調症と首こり   なかなか改善されない首こりや肩こりは、自律神経失調症が原因かもしれません。 自律神経のバランスが崩れてしまうと、全身の血流もわるくなります。 その結果、様々な不調が身体に現われますが、その中で首こりや肩こりとして現われる方もいるのです。 自律神経失調症が原因の首こりの特徴としては、夕方から夜、寝ている時の方がコリがひどい場合が多いようです。   この […]

エステティシャンの２８歳女性 仕事中に腰が痛み、慢性的に肩こりもあって来院されました。   〈症状〉 腰痛、肩こり   〈施術〉 １回目 肩関節の可動域UP   ４回目 腰の痛み改善   ６回目 肩こりも改善   日常の仕事で無理な体勢が続き、身体に負担をかけている方がたくさんいます。 我慢すれば身体はゆがみいろんな症状が出てきます。 ちょっとでも […]

２４歳女性の主婦 子どもを抱っこしようとして、腰に痛みが出て来院時ははってくるような状態でした。 姿勢が悪く、高校生の頃から肩こりも感じていたそうです。   〈症状〉 ぎっくり腰、肩こり、猫背   〈施術〉 １回目 痛みは残っているけどスムーズに歩いて帰れるまで改善   ２回目 痛みはなくなっていた。   ぎっくり腰を早く治すためには腰を触らず身体を調整して […]

保育士の２７歳女性。 小学生の頃から猫背が気になっていて、大学生の頃から肩こりに悩まされていた。 〈症状〉 猫背、肩こり 〈施術〉 １回目 巻き方が取れ、肩の可動域も良くなった。 ３回目 首の位置が正常な位置に戻った。 肩の張りも少なくなった。 ６回目 肩の張りは感じなくなった。 昔から姿勢が悪く、首・肩が張りやすい状態になっていた。 なので姿勢を改善させるだけで張りがなくなり、肩は楽になっていき […]